Cholesterin senken durch Vitamine und Spurenelemente? Können Mikronährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhöhte Cholesterinwerte senken und damit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern oder verbessern? BlutBlutfetteCholesterinCholesterinspiegelErnährungfettFischölHerzHerz-KreislaufKreislaufMineralstoffeNahrungsergänzungsmittelSpurenelementeVitamine
Macht Weizenlektin krank? Im Weizenkorn steckt ein natürlicher Fraßschutz aus der Gruppe der Lektine. Es gibt keine Studien, die zeigen, dass Weizenlektin Menschen schadet. DarmDarmbeschwerdenDarmschädenErnährungGetreideLeaky Gut SyndromLebensmittelLektineVerdauungVollkornWeizenWeizenlektin
Belastung durch Quecksilber? Fragwürdiger Test mit DMPS Um eine vermutete Quecksilberbelastung zu testen, wird manchmal ein DMPS-Test empfohlen. Nachweise über die Sinnhaftigkeit fehlen. Alternativ- und KomplementärmedizinAusleitenDimercaptopropansulfonsäureDMPSGesundheitsgefährdungGifte und GefährdungQuecksilberSchwermetalle
Glutenfrei für alle? In Supermärkten finden sich immer mehr glutenfreie Produkte. Es gibt jedoch keine Belege dafür, dass dieser Gesundheitstrend bei Gesunden Sinn macht. AllergienColon irritabileDarmDiätDickdarmErnährungGetreideGlutenLebensmittelLebensmittelunverträglichkeitNahrungsmittelunverträglichkeitNervöser DarmpflanzlichProteineReizdarmsyndromVerdauungWeizenWeizenallergieZöliakie
Fettauge, sei wachsam: Was kann Bulletproof Coffee? Wer Kräutertee und Müsli am Morgen hasst, wird Bulletproof Coffee vielleicht lieben: Starker Kaffee mit viel Fett. Doch warum sollte man so was trinken? AbnehmenBulletproof CoffeeButterErnährungfettKaffeeKoffeinLebensmittel
Krebs-Tod durch Kaffee? Kaffee gehört zu den beliebtesten Getränken der Menschheit. Fördert das anregende Gebräu den Tod durch Tumore? Oder schützt es sogar davor? ErnährungKaffeeKarzinomKoffeinKrebsLebensmittelTumor
Abnehmen mit pflanzlichen Appetitzüglern? Abnehmen ist mühsam. Helfen sollen dabei natürliche Substanzen. Doch können Appetitzügler aus Pflanzenextrakten tatsächlich helfen? AbnehmenAdipositasAppetitAppetitzüglerdickFettleibigkeitKörperfettNahrungsergänzungsmittelPflanzenextraktpflanzlichÜbergewicht
Stillen: Muttermilch mit Langzeit-Schutz? Säuglinge, die Muttermilch trinken, haben gesundheitliche Vorteile. Doch wirkt sich diese Ernährungsform auch positiv auf das spätere Leben aus? Studien sagen: möglicherweise. BabyElternErnährungFamilieIntelligenzIQKinderMilchMuttermilchSäuglingStillen
Geht Magnesium durch die Haut? Was taugt Magnesium als Spray oder Badezusatz? Laut Social Media eine ganze Menge. Kann das Mengenelement Magnesium tatsächlich die Hautbarriere überwinden und dann im Körperinneren wirksam werden? CremeDermisFibromyalgieHautKnochen und GelenkeMagnesiumMineralstoffeMuskelnSalbeSchmerzen
Elektrosmog: besser schlafen ohne Metall? „Wie man sich bettet, so liegt man˝ – sagt zumindest der Volksmund. Sind Metall-Bettgestelle eine Gesundheitsgefahr? Wissenschaftliche Studien dazu fehlen. elektromagnetische FelderElektrosensibilitätElektrosmogEMFGifte und GefährdungInsomnieMetallPsyche und GemütSchlafSchlaflosigkeitSchlafstörungen
Wechseljahre: Mit Pflanzenkraft gegen Hitzewallungen? Hitzewallungen sind typische Wechseljahresbeschwerden und können die Lebensqualität stark einschränken. Schaffen pflanzliche Hormone Abhilfe? Alternativ- und KomplementärmedizinDrüsen und HormoneExtraktGenisteinHitzewallungenHormonersatztherapieHormontherapieKlimakteriumMenopauseMenstruationMenstruationszyklusNahrungsergänzungsmittelpflanzlichPhytohormonePhytoöstrogeneRegelblutungWechselbeschwerdenWechseljahre
Antidepressiva: Großer Umsatz, keine Wirkung? Die Pharmaindustrie verdient Milliarden mit Medikamenten gegen Depressionen. Sind die Mittel trotz enormer Verbreitung vielleicht nicht wirksam? AntidepressivaArzneimittelDepressionMedikamentPsyche und GemütPsychotherapieSerotoninSerotonin-WiederaufnahmehemmerSSRI
Aromatherapie: Dufte Träume durch Lavendel? Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Der Duft des Lavendels soll für erholsame Nächte sorgen. Wir haben uns die Studien zum – angeblich – schlaffördernden Lavendelaroma genau angesehen. Alternativ- und KomplementärmedizinAromatherapieLavendelpflanzlichPsyche und GemütSchlafSchlafstörungen
Pflanzenpräparate gegen Prostatavergrößerung? Wäre doch nur ein Kräutlein gegen sie gewachsen – die gutartige Prostatavergrößerung. Ob und wie gut pflanzliche Mittel aus Wurzeln, Blättern, Samen und Früchten wirken, ist jedoch meistens ungeklärt. Benignes Prostatasyndromgutartige ProstatavergrößerungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichProstataProstatavergrößerungVorsteherdrüse
Alzheimer: Stoppt Liponsäure das Vergessen? Alzheimer macht die Betroffenen im Laufe der Zeit pflegebedürftig. Für die Demenz-Erkrankung gibt es zur Zeit keine Heilung. Ob Alpha-Liponsäure Alzheimer zumindest lindern kann, ist fraglich. Verlässliche Studien fehlen. Alpha-LiponsäureAlterAlzheimer-DemenzDemenzGedächtnisstörungenGehirnLiponsäurePsyche und Gemüt
Vitamin K2: Schutz für die Gefäße? Einige Wissenschaftler vermuten, dass Vitamin K2 hilft, das Herz-Kreislauf-System gesund zu halten. Wie weit ist die Forschung? BlutgefäßeHerzHerz-KreislaufHerzkranzgefäßeKoronargefäßeKreislaufNahrungsergänzungsmittelVitamin K2Vitamine