Sägepalme: unwirksam bei Prostatabeschwerden Präparate mit der Sägepalme sollen die Beschwerden bei einer Prostatavergrößerung lindern. In gut gemachten Studien zeigt sich allerdings kein Effekt. benigne ProstatahyperplasieBPHHarnMännergesundheitNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelProstataProstatavergrößerungSägepalmeSerenoa repensToiletteUrinVorsteherdrüse
Thymian gegen Husten: Wirksamkeit unklar Thymian ist ein traditionelles Mittel gegen Husten. Ob Tee oder Präparate aus der Gewürzpflanze wirklich helfen können, ist jedoch unklar – wissenschaftliche Belege fehlen. AtemwegeAtemwegserkrankungenHustenNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichThymianThymol
Chaga-Pilz: keine Belege für Heilwirkung Der Chaga-Pilz wird als Heilpilz beworben. Nachgesagt wird ihm eine Wirkung gegen Krebs, Diabetes und andere Leiden. Wissenschaftliche Belege dafür gibt es jedoch nicht. BirkeChaga-PilzHeilpilzeKrebsNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichVitalpilze
Erektionsstörungen: Ginseng gegen Impotenz? Viele Männer haben Erektionsstörungen. Ginseng soll helfen. Laut aktueller Studienlage gibt es aber keine gut abgesicherten positiven Effekte. Aphrodisiakumerektile DysfunktionErektionErektionsstörungGeschlechtsverkehrGinsengImpotenzMännergesundheitNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelPanaxpflanzlichPhosphodiesterase-5-HemmerPotenzPotenzmittelSexSexualität und GeburtSexuallebenSildenafilTCMViagra
Laktoseintoleranz: Besser mit Laktase-Tabletten? Milch ohne Reue bei Laktoseintoleranz? Tabletten oder Kapseln mit Laktase machen dies vielleicht möglich. Gut abgesichert ist der lindernde Effekt allerdings nicht. LaktaseLaktoseLaktoseintoleranzMilchMilchzuckerNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Reizdarm: Helfen Probiotika? Das Reizdarm-Syndrom ist für die Betroffenen unangenehm. Können Probiotika helfen? Möglicherweise ja – aber einen großen Effekt darf man sich nicht versprechen. BauchschmerzenBlähungenDarmDarmfloraDurchfallJoghurtMikrobiomNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelProbiotikaReizdarmReizdarm-SyndromVerstopfungVöllegefühl
Grüner Tee gegen Corona: Belege fehlen Im Reagenzglas hemmt grüner Tee offenbar das Coronavirus. Doch das tun viele Substanzen, die sich in Folgestudien mit Menschen als wirkungslos herausstellen. CatechineCoronaCoronavirusCoVCovid-19Grüner TeeGrünteeNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Vitamin D gegen Autismus: kein Beleg für Wirksamkeit Dass Kindern mit Autismus von Vitamin D profitieren, lässt sich aus bisherigen Studien nicht schließen. Trotzdem werden Vitamin-Präparate mit vermeintlich positiven Effekten beworben. AutismusImmunoD ATSMNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelVitamin DVitamin-Präparate
Carnosin bei Autismus wohl wirkungslos Carnosin wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen Autismus beworben. Bisherige Studien deuten allerdings in Richtung Wirkungslosigkeit. AutismusCarnosinNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Echinacea und Corona: Kein Hinweis auf Schutzwirkung Echinacea-Präparate sollen das Immunsystem stärken und vorbeugend vor einer Corona-Infektion schützen. Beweise für eine solche Schutzwirkung gibt es nicht. CoronaCoronavirusCovid-19EchinaceaNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSARS-CoV-2
Bei Demenz: Ginkgo gegen Tinnitus? Ginkgoextrakte sollen helfen, wenn demenzkranke Menschen an Tinnitus leiden. Sind die pflanzlichen Mittel wirksam gegen die Phantomgeräusche? AlzheimerAlzheimer-DemenzDemenzGingkoGinkgoGinkgoextraktGinkoNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichPhantomgeräuschTinnitusvaskuläre DemenzWirksamkeit
ADHS lindern mit Magnesium und Zink? Ungefähr 5 von 100 Kindern haben AHDS. Helfen Zink und Magnesium gegen die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung? ADHSAlternativ- und KomplementärmedizinAufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-StörungAufmerksamkeitsstörungErnährunghyperaktivHyperaktivitätsstörungImpulseKinderKonzentrationMagnesiumMineralstoffeNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelorthomolekulare MedizinPsyche und GemütRitalinZappelphilippZink
„BestProvita Diabetin“: fragwürdiges Mittel bei Diabetes Ob ein Produkt namens „BestProvita Diabetin“ Menschen mit Typ-2-Diabetes tatsächlich vor Folgeschäden schützt, ist nicht belegt. Gleiches gilt auch für einen der Inhaltsstoffe: Heidelbeere. BestProvita DiabetinBilberryBlutzuckerspiegelDiabetesHeidelbeereNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelTyp-2-DiabetesVaccinium myrtillusZuckerkrankheit
Zistrose gegen Erkältungen und Corona: Nutzen nicht belegt Auch ein Mythos: Dass Präparate mit Zistrose vor einer Corona-Infektion oder Erkältungen schützen. Denn das wurde nie in aussagekräftigen Studien untersucht. CistroseCistusCoronavirusCovid-19ErkältungMythosNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelPflanzepflanzlichSARS-CoV-2VerkühlungZistrose
Spirulina: „Superfood“ ohne Wirkung? Angeblich ist sie der Booster für die Gesundheit schlechthin: die Blaualge Spirulina. Bisher konnten Studien eine solche Wirkung jedoch nicht nachweisen. AlgenErnährungNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSpirulinaSuperfood
Echinacea bei Erkältung: kleiner Schutzeffekt möglich Echinacea gilt als natürliches Mittel gegen Erkältungen. Studienergebnisse sind teilweise widersprüchlich, doch ein vorbeugender Effekt ist möglich. EchinaceaErkältungHustenNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichSchnupfenSonnenhut
Mit Vitamin B3 gegen Corona? Ob Vitamin B3 schwere Covid-19-Verläufe verhindern kann, wird derzeit in zwei Studien untersucht. Bisher gibt es keine Anhaltspunkte dafür, dass das Vitamin tatsächlich hilfreich sein könnte. Covid-19NahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelNiacinNicotinamidNicotinamid-RibosidNicotinsäureSARS-CoV-2StudienregisterVitamin BVitamin B3VitamineVitaminmangel
Gesünder mit LaVita? Wirkbelege fehlen. „Mehr Leistungsfähigkeit“ und „in 90 Tagen ein neuer Mensch“ – mit Aussagen wie diesen bewirbt die Herstellerfirma ihr Nahrungsergänzungsmittel LaVita. Was ist dran?" LaVitaNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelVitamine
Coenzym Q10 bei Parkinson: Keine Hilfe gegen das Zittern? Dass Coenzym Q10 bei Parkinson helfen könnte, hat sich in Studien nicht bestätigt. Allerdings sind die Ergebnisse nur bedingt aussagekräftig. BewegungsstörungCoenzym Q10MuskulaturNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelParkinsonZittern
Mit Melatonin gegen den Jetlag Melatonin kann vielleicht die Beschwerden durch Zeitverschiebungen beim Reisen etwas lindern. Es sind aber noch viele Fragen offen. HormonJetlagMelatoninNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelReisenSchlafSchlafhilfeSchlafhormonZeitverschiebung