Probiotika gegen Neurodermitis: vorbeugender Effekt möglich Probiotika könnten Neurodermitis bei Kindern vorbeugen – als Nahrungsergänzung für Schwangere, Stillende und Babys. Gesichert ist das jedoch nicht. NahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelNeurodermitisProbiotikaProbiotikumVorbeugung
Vitamin D gegen Autismus: kein Beleg für Wirksamkeit Dass Kindern mit Autismus von Vitamin D profitieren, lässt sich aus bisherigen Studien nicht schließen. Trotzdem werden Vitamin-Präparate mit vermeintlich positiven Effekten beworben. AutismusImmunoD ATSMNahrungsergänzungVitamin DVitamin-Präparate
Carnosin bei Autismus wohl wirkungslos Carnosin wird als Nahrungsergänzungsmittel gegen Autismus beworben. Bisherige Studien deuten allerdings in Richtung Wirkungslosigkeit. AutismusCarnosinNahrungsergänzung
Biotin für die Haare: Wundermittel oder wirkungslos? Biotin soll die Haare stärken und sogar schneller wachsen lassen. Beweise für diese Wirkungen aus wissenschaftlichen Studien gibt es dafür nach aktuellem Stand keine. BiotinHaarausfallHaareNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelVitamin B7Vitamin H
Smartsleep: Kein Nachweis für besseren Schlaf Auch wenn das Nahrungsergänzungsmittel Smartsleep mit der Aussage „aus der Schlafforschung“ wirbt: Wissenschaftliche Beweise für eine Schlaf-verbessernde Wirkung gibt es keine. NahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSchlafSchlaflosigkeitSchlafstörungensmartsleep
Nutzen unklar: Hyaluronsäure zum Schlucken bei Knie-Arthrose Kapseln mit dem „Schmiermittel“ Hyaluronsäure sollen die Beschwerden bei einer Arthrose im Knie lindern. Diese Behauptung ist aber unzureichend untersucht. ArthroseHyaluronsäureKnieKnie-ArthroseNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Utipro plus: Wirkung bei Blasenentzündung nicht belegt Utipro Plus - eine Kombination aus Propolis, Xyloglucan, Gelatine und Hibiskus - soll Blasenentzündungen lindern und vorbeugen. Belege dafür fehlen jedoch. BlasenentzündungGelatineGlucanHarnblaseHarnwegeHarnwegsinfektHibiskusNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelNieren und HarnwegepflanzlichPropolisXyloglucan
Besseres Sexualleben dank Bockshornklee? Präparate mit Extrakten aus Bockshornklee-Samen sollen das Sexualleben des Mannes positiv beeinflussen. Auf Basis der besten verfügbaren Studien ist dazu aber keine solide Einschätzung möglich. BockshornkleeErektionErektionsstörunghealth claimsImpotenzLibidoLustMännergesundheitNahrungsergänzungPotenzPotenzmittelSexSexuallebensexuelle Gesundheit
Regelschmerzen: Hilft Magnesium? Viele Frauen wollen Regelschmerzen mit natürlichen Mitteln lindern. Ein oft empfohlenes Hausmittel: Magnesium. Ob der Mineralstoff wirklich hilft, ist jedoch unklar. MagnesiumMenstruationNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelRegelblutungRegelschmerzen
Papaya: Nutzen unklar für die Verdauung Mittel aus der Papaya werden zur Linderung von Verstopfung, Blähungen oder Gastritis beworben. Eine positive Wirkung der Papaya auf die Verdauung ist jedoch nicht belegt. DarmbeschwerdenGastritisMagenMagenschleimhautentzündungNahrungsergänzungPapayaVerdauung
Granatapfel gegen hohen Blutdruck: Wirkung unbelegt Granatäpfel schmecken nicht nur gut, sie sollen auch erhöhten Blutdruck senken können. Für eine solche Wirkung gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Belege. BlutdruckBluthochdruckGranatapfelNahrungsergänzung
Zimt: Wirkung gegen Diabetes unwahrscheinlich Zimt verfeinert nicht nur Süßspeisen. Das Gewürz soll auch bei Diabetes helfen. Bisherigen Studien zufolge ist an dieser Behauptung jedoch nichts dran. BlutzuckerspiegelDiabetesNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichZimtZuckerkrankheit
Selen: kein Schutz vor Krebs Selen als Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken schützt nicht vor Krebs. In hohen Dosen könnte Selen sogar schaden. AntioxidantienKrebsKrebspräventionNahrungsergänzungSelen
Multiple Sklerose: Gegensteuern durch Ernährung? Bei Multipler Sklerose (MS) schädigen Entzündungen zunehmend Nervenfasern in Gehirn und Rückenmark. Hilft eine „antientzündliche Ernährung“? DiätErnährungFettsäurenMcDougall-Diätmediterrane ErnährungMittelmeer-DiätMSMultiple SkleroseNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPaleo-DiätVitamin A
Goji: Wundern über die „Wunderbeere“ Goji gilt als wahre „Wunderfrucht“ für die Gesundheit. Sind die vielen Behauptungen rund um die Beere sind tatsächlich belegt? AntioxidantienBeerenDiabetesGojiGojibeereImmunsystemKrebsMakuladegenerationNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSuperfood
Bei Schuppenflechte: Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D hilfreich? Gegen Schuppenflechte werden zahlreiche Mittelchen zum Einnehmen beworben. Lindern Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl die Beschwerden? DermatologieFischölHautNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPsoriasisSchuppenflechteVitamin D
Astaxanthin: Ein Super-Antioxidans mit super Wirkung? Im Reagenzglas fängt der rosa Farbstoff Astaxanthin „freie Radikale“ ab, bevor sie Zellen schädigen. Aber hilft die Einnahme gegen Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen? AstaxanthinHerzHerz-Kreislauf-ErkrankungenKrebsKreislaufNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel