Chlorophyll-Tabletten unwirksam gegen Körpergerüche? Chlorophyll-Tabletten werden als Mittel gegen Körper- und Mundgeruch beworben. Belege dafür fehlen. Den Geruch von Urin und Stuhl dürften sie auch nicht beeinflussen. ChlorophyllGeruchKörpergeruchMundgeruch
Birkenwasser: kein Beleg für gesundheitlichen Nutzen Dem Saft der Birke werden einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit nachgesagt. Belegt sind die Effekte des Birkenwassers aber keineswegs. BirkeBirkensaftBirkenwasserDetoxSaft
Papaya: Nutzen unklar für die Verdauung Mittel aus der Papaya werden zur Linderung von Verstopfung, Blähungen oder Gastritis beworben. Eine positive Wirkung der Papaya auf die Verdauung ist jedoch nicht belegt. DarmbeschwerdenGastritisMagenMagenschleimhautentzündungNahrungsergänzungPapayaVerdauung
Granatapfel gegen hohen Blutdruck: Wirkung unbelegt Granatäpfel schmecken nicht nur gut, sie sollen auch erhöhten Blutdruck senken können. Für eine solche Wirkung gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Belege. BlutdruckBluthochdruckGranatapfelNahrungsergänzung
Aronia gegen Blasenentzündung: Keine Beeren aufbinden lassen Aroniabeeren schmecken zwar nach Medizin – herb und säuerlich. Aroniasaft soll gegen Blasenentzündungen wirken. Doch für diese Wirkung fehlen Belege. AroniaAroniabeereAroniasaftBeerenBlaseBlasenentzündungHarnHarnblaseHarnwegeHarnwegsinfektNiereSaftSuperfoodUrin
Weihrauch für die Gelenke: schmerzlindernde Wirkung möglich Weihrauch wird nicht nur für religiöse Zwecke verwendet. Er könnte auch bei schmerzhafter Gelenksabnutzung helfen. Die Wirkung dürfte allerdings nur gering sein. Alternativ- und KomplementärmedizinArthroseBoswellia-HarzBoswelliasäureGelenkeGelenkverschleißKnochen und GelenkeNahrungsergänzungsmittelWeihrauch
Exadipin beim Abnehmen: hilft Salacia Reticulata? Exadipin wird als pflanzliches Mittel zum Abnehmen beworben. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Belege, dass das auch funktioniert. AbnehmenAdipositasdickExadipinFettleibigkeitNahrungsergänzungsmittelpflanzlichSalacia reticulataÜbergewicht
Zimt: Wirkung gegen Diabetes unwahrscheinlich Zimt verfeinert nicht nur Süßspeisen. Das Gewürz soll auch bei Diabetes helfen. Bisherigen Studien zufolge ist an dieser Behauptung jedoch nichts dran. BlutzuckerspiegelDiabetesNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichZimtZuckerkrankheit
Selen: kein Schutz vor Krebs Selen als Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken schützt nicht vor Krebs. In hohen Dosen könnte Selen sogar schaden. AntioxidantienKrebsKrebspräventionNahrungsergänzungSelen
Multiple Sklerose: Gegensteuern durch Ernährung? Bei Multipler Sklerose (MS) schädigen Entzündungen zunehmend Nervenfasern in Gehirn und Rückenmark. Hilft eine „antientzündliche Ernährung“? DiätErnährungFettsäurenMcDougall-Diätmediterrane ErnährungMittelmeer-DiätMSMultiple SkleroseNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPaleo-DiätVitamin A
Bei Schuppenflechte: Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D hilfreich? Gegen Schuppenflechte werden zahlreiche Mittelchen zum Einnehmen beworben. Lindern Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl die Beschwerden? DermatologieFischölHautNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPsoriasisSchuppenflechteVitamin D
Astaxanthin: Ein Super-Antioxidans mit super Wirkung? Im Reagenzglas fängt der rosa Farbstoff Astaxanthin „freie Radikale“ ab, bevor sie Zellen schädigen. Aber hilft die Einnahme gegen Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen? AstaxanthinHerzHerz-Kreislauf-ErkrankungenKrebsKreislaufNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Kalzium aus Korallen: Meereswunder oder Marketing-Gag? Nahrungsergänzungsmittel mit Kalzium aus japanischen Korallen sollen zahlreichen Zivilisationskrankheiten vorbeugen. Belege zum Nutzen von diesem speziellen Korallen-Kalzium fehlen. CalciumJapanKalziumKorallenKorallen-KalziumNahrungsergänzungsmittelOkinawa
Noni: Faule Versprechen aus der Südsee Noni-Früchte riechen nach ranzigem Käse. Und sie werden als Wundermittel beworben. Fehlende Belege zeigen: da ist etwas faul. ErnährungFrüchteNoniObstpflanzlichSaftSuperfood
Amla-Beere gegen Cholesterin: Wirksamkeit ungeklärt Es klingt verlockend: einfach Amla-Beeren in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen und die Cholesterinwerte normalisieren. Doch Studien dazu fehlen. AmlaAmla-BeereBlutBlutfetteCholesterinCholesterinsenkerCholesterinspiegelFrüchteHerzHerz-KreislaufIndische StachelbeereKreislaufNahrungsergänzungsmittelObstpflanzlich
Hopfen: eher keine Hilfe für besseren Schlaf Hopfen gilt als natürliches Hausmittel für besseren Schlaf. Kombi-Präparate, die neben Hopfen noch andere Mittel enthalten, scheinen bei Schlafproblemen jedoch nicht zu helfen. BaldrianHopfenNahrungsergänzungsmittelpflanzlichPsyche und GemütSchlafSchlafstörungen
Hilft Vitamin C gegen Reisekrankheit? Wenn in Auto oder Bus, Schiff oder Flugzeug die Reisekrankheit zuschlägt, ist das für Betroffene eine Qual. Kann die Vorbeugung mit Vitamin C eine Alternative zu Medikamenten sein? ReisekrankheitReisenReiseübelkeitseekrankÜbelkeitVitamin C
Problemlose Schwangerschaft dank Vitamin D? Werdende Eltern wünschen sich ein gesundes Baby und eine problemlose Schwangerschaft. Ob Präparate mit Vitamin D dabei helfen, ist nicht gut geklärt. FrühgeburtSchwangerschaftVitamin DVitamine
Tomatenextrakt für ein gesundes Herz? Ein bisschen Tomatenextrakt einwerfen und schon sinkt das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Wäre schön. Allerdings ist eine solche Wirkung nicht belegt. HerzHerz und KreislaufHerzanfallHerzinfarktHirnschlagSchlaganfall
Artischocke: Pizzabelag als Heilpflanze? In Kapselform sollen Artischocken-Präparate gegen Verdauungsbeschwerden helfen. Ob das funktioniert, bleibt offen. ArtischockeDarmDarmbeschwerdenErnährungGemüseLebensmittelMagenNahrungsergänzungsmittelpflanzlichSuperfoodVerdauung