Diabetes: Verbesserter Blutzucker dank Jambulbaum? Eine Pflanze soll gegen die Zuckerkrankheit helfen: der Jambulbaum. Wir haben recherchiert, ob es aussagekräftige Studien zur Wirksamkeit gibt. DiabetesDiabetes Typ 1Diabetes Typ 2JambulJambulbaumNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelPrädiabetesZuckerkrankheit
Aronia gegen Blasenentzündung: Keine Beeren aufbinden lassen Aroniabeeren schmecken zwar nach Medizin – herb und säuerlich. Aroniasaft soll gegen Blasenentzündungen wirken. Doch für diese Wirkung fehlen Belege. AroniaAroniabeereAroniasaftBeerenBlaseBlasenentzündungHarnHarnblaseHarnwegeHarnwegsinfektNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelNiereSaftSuperfoodUrin
Weihrauch für die Gelenke: schmerzlindernde Wirkung möglich Weihrauch wird nicht nur für religiöse Zwecke verwendet. Er könnte auch bei schmerzhafter Gelenksabnutzung helfen. Die Wirkung dürfte allerdings nur gering sein. Alternativ- und KomplementärmedizinArthroseBoswellia-HarzBoswelliasäureGelenkeGelenkverschleißKnochen und GelenkeNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelWeihrauch
Exadipin beim Abnehmen: hilft Salacia Reticulata? Exadipin wird als pflanzliches Mittel zum Abnehmen beworben. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Belege, dass das auch funktioniert. AbnehmenAdipositasdickExadipinFettleibigkeitNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichSalacia reticulataÜbergewicht
Selen: kein Schutz vor Krebs Selen als Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken schützt nicht vor Krebs. In hohen Dosen könnte Selen sogar schaden. AntioxidantienKrebsKrebspräventionNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSelen
Multiple Sklerose: Gegensteuern durch Ernährung? Bei Multipler Sklerose (MS) schädigen Entzündungen zunehmend Nervenfasern in Gehirn und Rückenmark. Hilft eine „antientzündliche Ernährung“? DiätErnährungFettsäurenMcDougall-Diätmediterrane ErnährungMittelmeer-DiätMSMultiple SkleroseNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPaleo-DiätVitamin A
Goji: Wundern über die „Wunderbeere“ Goji gilt als wahre „Wunderfrucht“ für die Gesundheit. Sind die vielen Behauptungen rund um die Beere sind tatsächlich belegt? AntioxidantienBeerenDiabetesGojiGojibeereImmunsystemKrebsMakuladegenerationNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelSuperfood
Bei Schuppenflechte: Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D hilfreich? Gegen Schuppenflechte werden zahlreiche Mittelchen zum Einnehmen beworben. Lindern Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl die Beschwerden? DermatologieFischölHautNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOmega 3 FettsäurenPsoriasisSchuppenflechteVitamin D
Astaxanthin: Ein Super-Antioxidans mit super Wirkung? Im Reagenzglas fängt der rosa Farbstoff Astaxanthin „freie Radikale“ ab, bevor sie Zellen schädigen. Aber hilft die Einnahme gegen Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen? AstaxanthinHerzHerz-Kreislauf-ErkrankungenKrebsKreislaufNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Kalzium aus Korallen: Meereswunder oder Marketing-Gag? Nahrungsergänzungsmittel mit Kalzium aus japanischen Korallen sollen zahlreichen Zivilisationskrankheiten vorbeugen. Belege zum Nutzen von diesem speziellen Korallen-Kalzium fehlen. CalciumJapanKalziumKorallenKorallen-KalziumNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelOkinawa
Noni: Faule Versprechen aus der Südsee Noni-Früchte riechen nach ranzigem Käse. Und sie werden als Wundermittel beworben. Fehlende Belege zeigen: da ist etwas faul. ErnährungFrüchteNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelNoniObstpflanzlichSaftSuperfood
Amla-Beere gegen Cholesterin: Wirksamkeit ungeklärt Es klingt verlockend: einfach Amla-Beeren in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen und die Cholesterinwerte normalisieren. Doch Studien dazu fehlen. AmlaAmla-BeereBlutBlutfetteCholesterinCholesterinsenkerCholesterinspiegelFrüchteHerzHerz-KreislaufIndische StachelbeereKreislaufNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelObstpflanzlich
Hopfen: eher keine Hilfe für besseren Schlaf Hopfen gilt als natürliches Hausmittel für besseren Schlaf. Kombi-Präparate, die neben Hopfen noch andere Mittel enthalten, scheinen bei Schlafproblemen jedoch nicht zu helfen. BaldrianHopfenNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelpflanzlichPsyche und GemütSchlafSchlafstörungen
Hilft Vitamin C gegen Reisekrankheit? Wenn in Auto oder Bus, Schiff oder Flugzeug die Reisekrankheit zuschlägt, ist das für Betroffene eine Qual. Kann die Vorbeugung mit Vitamin C eine Alternative zu Medikamenten sein? NahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelReisekrankheitReisenReiseübelkeitseekrankÜbelkeitVitamin C
Pilz gegen Krebs: Wirkung von Reishi nicht erwiesen Bei Krebs ist die Verzweiflung oft groß. Die Betroffenen greifen dann nach jedem Strohhalm – etwa zum „Heilpilz“ Reishi. Heilt der Pilz tatsächlich? HeilpilzHeilpilzeKrebsNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelPilzeReishi
Kurkuma bei Demenz: Keine Hinweise auf Wirksamkeit Indische Currys sind lecker, keine Frage. Doch schützt der Inhaltsstoff Kurkumin auch vor einer Demenz, wie es Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln behaupten? AlterAlzheimer-DemenzCurryDemenzGedächtnisGedächtnisstörungenKurkumaKurkuminNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelVergesslichkeit
Hagebuttenpulver bei Gelenksbeschwerden? Gelenkserkrankungen wie Arthrose und rheumatoide Arthritis sind schmerzhaft und beeinträchtigen den Alltag der Betroffenen. Kann Hagebuttenpulver Abhilfe schaffen? ArthritisHagebutteHagebuttenpulverNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelRheumarheumatoide Arthritis
Propolis für den Mund: Wirkung kaum erforscht Propolis gilt als natürliches Mittel bei Aphthen und Entzündungen im Mund. Beweise für eine heilende Wirkung des Bienenprodukts gibt es bisher jedoch keine. AphthenBienenEntzündungMundNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelPilzinfektion der MundhöhlePropolis
Grummeln im Darm: Helfen Huminsäuren? Huminsäuren sollen für den Darm eine wahre Wohltat sein. So verspricht es zumindest die Werbung. Aber stimmt das auch? DarmHuminsäureHuminsäurenMagenNahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittel
Rosenwurz: Wirkung gegen Stress? Stress kennt jeder. Aber oft fehlt eine wirksame Abhilfe. Können Mittel mit Rosenwurz Linderung verschaffen? NahrungsergänzungNahrungsergänzungsmittelRosenwurzStress