Mit Cannabis gegen Parkinson: Wirkbelege fehlen Cannabis soll bei der Parkinson-Krankheit helfen. Aber kann Hanf tatsächlich die Beschwerden verbessern? BewegungsstörungCannabinoideCannabisCBDDyskinesieHanfLebensqualitätParkinsonTHC
Feldenkrais: Hilfe für Nacken und Rücken? Feldenkrais soll Schmerzen in Nacken und Rücken lindern. Ob die Bewegungsübungen helfen, ist unzureichend erforscht. FeldenkraisKreuzschmerzenNackenschmerzenRückenschmerzenVerspannungenVerspannungsschmerz
Matrix-Therapie: Massage ohne Wirkbeleg Die „Matrix-Therapie“ soll Muskelverspannungen, Kreuz- und Bewegungsschmerzen lindern. Jedoch: Die positive Wirkung ist weder belegt noch plausibel. KreuzschmerzenMassageMatrix-TherapieMuskelnNackenschmerzenRückenschmerzenSchultersteifeVerspannungen
Kinesiotape bei Kreuzschmerzen: Wirkung nicht erwiesen Helfen Kinesiotapes gegen chronische Schmerzen im unteren Rücken? Die aktuelle Studienlage deutet an, dass die dehnbaren „Klebebänder“ nicht gegen Kreuzschmerzen wirken. Chronische RückenschmerzenKinesio-TapeKinesiologieKinesiotapingKlebebandKreuzschmerzenRückenRückenschmerzenunspezifische Rückenschmerzen
Weihrauch für die Gelenke: schmerzlindernde Wirkung möglich Weihrauch wird nicht nur für religiöse Zwecke verwendet. Er könnte auch bei schmerzhafter Gelenksabnutzung helfen. Die Wirkung dürfte allerdings nur gering sein. Alternativ- und KomplementärmedizinArthroseBoswellia-HarzBoswelliasäureGelenkeGelenkverschleißKnochen und GelenkeNahrungsergänzungsmittelWeihrauch
Radon bei Rheuma: geringe Wirkung wahrscheinlich nicht spürbar Kuren mit Radon werden intensiv beworben. Dass das radioaktive Gas die belastenden Gelenksschmerzen bei Rheuma spürbar lindern kann, ist jedoch wenig wahrscheinlich. ArthritisRadioaktivitätRadonRheuma
Höhenverstellbarer Schreibtisch gegen ungesundes Sitzen? Weg mit dem Bürostuhl, her mit dem höhenverstellbaren Schreibtisch! Ist diese Strategie hilfreich gegen Dauersitzen im Büro? ArbeitBüroBüroarbeitKnochen und GelenkeMuskelnSitz-Steh-TischSitzenstehenStehtisch
Traumeel: Homöopathie bei Sportverletzungen? Bei Sportverletzungen kommt häufig das homöopathische Mittel Traumeel als Salbe oder Gel zum Einsatz. Nachweise für eine Wirksamkeit gibt es jedoch keine. Alternativ- und KomplementärmedizinBewegungGelHomöopathieKnochen und GelenkeMuskelnSalbeSchmerzenSportSportverletzungenTraumeel
Stoßwellentherapie: Linderung bei schmerzender Ferse möglich Schmerzen in der Ferse sind quälend. Wenn übliche Therapien nicht greifen, kann eine Stoßwellentherapie helfen. FerseFersenspornFussPlantarfasziitisSchmerzen im FussStosswellenStoßwellentherapie
Hagebuttenpulver bei Gelenksbeschwerden? Gelenkserkrankungen wie Arthrose und rheumatoide Arthritis sind schmerzhaft und beeinträchtigen den Alltag der Betroffenen. Kann Hagebuttenpulver Abhilfe schaffen? ArthritisHagebutteHagebuttenpulverRheumarheumatoide Arthritis
Beinwell aus der Tube: Gut geschmiert gegen Schmerzen? Beinwell soll bei Schmerzen von Muskeln oder Gelenken helfen. Kann die Heilpflanze in Salbenform tatsächlich Beschwerden des Bewegungsapparats lindern? ArthroseBeinwellKnieKnöchelverstauchungMuskelkaterRückenschmerzenSchmerzenSchmerzmittel
Alexander-Technik: Verspannungen verlernen? Die Alexander-Technik soll die Körperhaltung verbessern – und so auch Rücken- und Nackenschmerzen lindern. Studien zufolge könnte die Methode zumindest ein wenig helfen. Alexander-TechnikKnochen und GelenkeKreuzschmerzenMuskelnNackenNackenschmerzenRückenRückenschmerzenSchmerzen
Teufelskralle bei Arthrose: Ausweg aus dem Schmerz? Abgenützte Gelenke sind im Alter die häufigste Ursache für Schmerzen. Können die Wurzeln der Teufelskralle bei dieser Erkrankung helfen? AbnutzungArthroseGelenkeGelenkverschleißKnochen und GelenkeMuskelnNahrungsergänzungsmittelpflanzlichSchmerzenTeufelskralleVerschleiß
MSM bei Arthrose: Hinweise auf Wirksamkeit Mit dem Älterwerden kommt es oft zu schmerzhaften Gelenksabnutzungen: Können diese durch Nahrungsergänzungsmittel gelindert werden? MSM ist ein Kandidat dafür. AbnutzungArthroseGelenkeGelenkverschleißHüfteKnieKnochen und GelenkeMethylsulfonylmethanMSMMuskelnNahrungsergänzungsmittelSchwefelVerschleiß
Proteinpulver: Nutzen für Muskelaufbau fraglich Proteinpulver sind ein Milliardengeschäft. Die Eiweiße sollen in Kombination mit hartem Training den Muskelaufbau beschleunigen. Wissenschaftler sind sich darüber uneinig. BewegungEiweißErnährungKnochen und GelenkeLebensmittelMuskelaufbauMuskelnNahrungsergänzungsmittelProteineProteinpulverSport
Milch kein Wundermittel für alte Knochen In der zweiten Lebenshälfte viel Milch, Joghurt und Käse zu konsumieren, dürfte das Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche im Alter nicht senken. CalciumErnährungFrakturKalziumKnochen und GelenkeKnochenbruchKnochendichteKnochenschwundLebensmittelMilchMilchprodukteMuskelnOsteoporose
Borax: das gesundheitsschädliche Heilmittel Bei Arthrose-Gelenksschmerzen sollen Bor-hältige Präparate Wunder wirken. Hinweise gibt es jedoch nur auf eine mögliche Gesundheitsgefährdung. AbnutzungArthroseBor-PräparatBoraxBorsäureGelenkeGelenkverschleißGifte und GefährdungKnochen und GelenkeMuskelnVerschleiß
Kreuzbandriss: Operation oder nicht? Der Verzicht auf eine OP bei einem vorderen Kreuzbandriss hat möglicherweise keine Nachteile. Noch ist das letzte Wort dazu aber nicht gesprochen. BewegungKnieKnochen und GelenkekreuzbandrissMeniskusMuskelnOperationenSportSportverletzungen
Geht Magnesium durch die Haut? Was taugt Magnesium als Spray oder Badezusatz? Laut Social Media eine ganze Menge. Kann das Mengenelement Magnesium tatsächlich die Hautbarriere überwinden und dann im Körperinneren wirksam werden? CremeDermisFibromyalgieHautKnochen und GelenkeMagnesiumMineralstoffeMuskelnSalbeSchmerzen
Magnete gegen Schmerz Ob im Schmuckstück, als Schuheinlage oder im sportlichen Armband- Produkte mit angeblich heilenden Magneten sind ein Milliardenmarkt. Zu Unrecht. Alternativ- und KomplementärmedizinMagneteMagnetismusSchmerzen