Wie sinnvoll sind Geradehalter? Geradehalter sind Gurte, die für eine aufrechte Haltung sorgen sollen. Dadurch verschwinden angeblich Rücken- und Nackenschmerzen. Entsprechende Belege gibt es keine. GeradehalterNackenschmerzenRückenschmerzenVerspannungen
Feldenkrais: Hilfe für Nacken und Rücken? Feldenkrais soll Schmerzen in Nacken und Rücken lindern. Ob die Bewegungsübungen helfen, ist unzureichend erforscht. FeldenkraisKreuzschmerzenNackenschmerzenRückenschmerzenVerspannungenVerspannungsschmerz
Matrix-Therapie: Massage ohne Wirkbeleg Die „Matrix-Therapie“ soll Muskelverspannungen, Kreuz- und Bewegungsschmerzen lindern. Jedoch: Die positive Wirkung ist weder belegt noch plausibel. KreuzschmerzenMassageMatrix-TherapieMuskelnNackenschmerzenRückenschmerzenSchultersteifeVerspannungen