Geradehalter eher wirkungslos gegen Nackenschmerzen Geradehalter sind Gurte, die die Haltung verbessern und so Nackenschmerzen lindern sollen. Studien zufolge könnten sie jedoch wirkungslos sein. GeradehalterNackenschmerzenRückenschmerzenVerspannungen
Feldenkrais: Hilfe für Nacken und Rücken? Feldenkrais soll Schmerzen in Nacken und Rücken lindern. Ob die Bewegungsübungen helfen, ist unzureichend erforscht. FeldenkraisKreuzschmerzenNackenschmerzenRückenschmerzenVerspannungenVerspannungsschmerz
Matrix-Therapie: Massage ohne Wirkbeleg Die „Matrix-Therapie“ soll Muskelverspannungen, Kreuz- und Bewegungsschmerzen lindern. Jedoch: Die positive Wirkung ist weder belegt noch plausibel. KreuzschmerzenMassageMatrix-TherapieMuskelnNackenschmerzenRückenschmerzenSchultersteifeVerspannungen