Auf teils wunderliche Mittel und Ratschläge stoßen jene, die Gewicht verlieren wollen. Viele Ernährungsempfehlungen, teure Kuren oder Behandlungen sind unbelegt oder Geschäftemacherei. Was hilft wirklich beim Abnehmen und was fördert dagegen Übergewicht? Wir haben bereits einige Faktenchecks dazu.