Der BH: schlecht für die Brust?

Von Zeit zu Zeit tauchen in den Medien beunruhigende Meldungen über BHs auf. So gab es das Gerücht, das jahrelange Dauertragen von Büstenhaltern könnte möglicherweise Brustkrebs verursachen. Diesen Mythos haben wir in einem eigenen Beitrag entkräftet.

Einen anderen unerwünschten Effekt wollte ein französischer Sportmediziner erforscht haben: Die ständige Unterstützung der Brust durch BHs lasse das Brustgewebe ausleiern und schwach werden, verkündete er 2013 in einer Radiosendung, weshalb Frauen lieber auf BHs verzichten sollten [8]. Dass die „Studie“ damals noch nicht einmal veröffentlicht war, hinderte die Presse nicht daran, die Botschaft des Franzosen in alle Welt zu posaunen. Reste dieses Medien-Hypes finden sich bis heute im weltweiten Netz.

Wir haben nachgesehen, ob die Studie inzwischen veröffentlicht ist. Fehlanzeige: Es gibt keinerlei Eintrag in den wissenschaftlichen Datenbanken.

Und wie sieht es mit anderen Arbeiten zu dieser Fragestellung aus? Gibt es Hinweise darauf, dass es für Frauen besser sein könnte, auf einen BH zu verzichten?

Keine Belege, dass ein BH die Brust verändert

Bei unseren ausführlichen Suchen ist uns nur eine Arbeit zu dem Thema untergekommen: 1990 wurde in Japan an elf Frauen untersucht, wie sich das konsequente Tragen eines stark stützenden BHs auswirkt [1].

Das Ergebnis scheint auf den ersten Blick tatsächlich die These des französischen Forschers zu stützen: Nach drei Monaten schienen die Brüste der Frauen stärker nach unten zu hängen und etwas weiter auseinander zu stehen.

Allerdings ist diese Aussage allein schon wegen der geringen Teilnehmerinnenzahl fragwürdig. Es gab auch keine Kontrollgruppe. Zudem wurden von den Forscherinnen und Forschern außer dem Körpergewicht keine anderen möglichen Einflussfaktoren auf die Brustform berücksichtigt, zum Beispiel der Hormonstatus der Frauen bei den jeweiligen Messungen. Aus dieser Studie kann deshalb keinerlei Aussage über den Effekt von BHs abgeleitet werden.

BHs: hilfreich bei Brustschmerzen?

Eine Formveränderung der Brust durch BHs ist also nicht nachgewiesen, genauso wenig wie irgendwelche gesundheitlichen Vorteile durch das Weglassen eines BHs.

Stattdessen fanden wir die umgekehrte Empfehlung: Frauen, die zeitweise an schmerzenden Brüsten leiden, könnten sich mit einem gut sitzenden BH angeblich Linderung verschaffen [5–7].

Diese Empfehlung basiert allerdings auf nur drei Arbeiten mit geringer bis gar keiner Aussagekraft [2–4]. Ob das Tragen eines BHs gegen schmerzende Brüste hilft, ist damit wissenschaftlich nicht nachgewiesene.

Schmerzende Brüste: ein weit verbreitetes Leiden

Sehr viele Frauen kennen das Gefühl berührungsempfindlicher oder sogar schmerzender Brüste. Manche Frauen können allmonatlich über ein Ziehen und Drücken in den Tagen vor Einsetzen der Regel erzählen – sie leiden an zyklischen Brustschmerzen, die mit steigendem Alter häufiger werden. Diese Schmerzen entstehen durch Hormonschwankungen im Laufe des Menstruationszyklus‘, treten meistens beidseitig auf und enden üblicherweise nach den Wechseljahren [6].

Deutlich seltener sind nicht-zyklische Brustschmerzen. Sie werden zum Beispiel durch eine Brustentzündung ausgelöst, wie sie etwa während des Stillens auftreten kann.

Manche Frauen haben Schmerzen, weil sie besonders große Brüste haben. Auch Hormonpräparate wie die Antibabypille können Brustschmerzen auslösen – im Fall der Hormonersatztherapie auch noch nach den Wechseljahren [6].

Fast immer unbegründet ist die Sorge, dass schmerzende Brüste auf Brustkrebs hindeuten. Für die meisten Frauen ist hier eine beruhigende Aufklärung sehr hilfreich [5].

Unser Fazit

Wissenschaftliche Belege zu gesundheitlichen Vor- oder Nachteilen von BHs fehlen. Damit bleibt es weiterhin jeder einzelnen Frau überlassen, den BH nach ihrem persönlichen Komfortgefühl und den eigenen Vorlieben zu wählen – oder keinen zu tragen, wenn ihr damit wohler ist.

Frauen, deren Brüste immer wieder schmerzen, hilft am ehesten der Hausverstand. Tut zum Beispiel ein großer Busen weh, weil er beim Sport zu stark bewegt wird, kann ein gut sitzender (Sport-)BH probiert werden. Schmerzt der Busen mit – oder sogar wegen eines? – BHs, hilft wahrscheinlich eher, den BH zumindest zeitweise wegzulassen bzw. auf ein besser sitzendes Modell umzusteigen.

[Die ursprüngliche Fassung dieses Artikels erschien am 15.5.2013. Eine neuerliche Literatursuche brachte keine neuen Erkenntnisse.]