Wim Hof Methode: gesünder durch Kälte? Extremsportler Wim Hof hält zahlreiche Kälteweltrekorde. Seine Trainingsmethode soll Immunsystem und Gesundheit stärken, doch Beweise dafür gibt es nicht. EisbadenEisschwimmenKälteKältebehandlungMeditationWim Hof Methode