Grüne Smoothies: Detox oder grüne Ma(t)sche? Obst und Gemüse in Form bunter Säfte sind der Renner. Vor allem grüne Smoothies sollen ein wahrer Gesundbrunnen sein. Sind sie? ChlorophyllDetoxErnährungGemüseGrüner SmoothiepflanzlichRohkostSmoothieSuperfoodVitamine
Ist Rohkost die bessere Ernährung? Wer auf gekochte Lebensmittel verzichtet, verspricht sich davon ein gesünderes Leben. Doch ob das tatsächlich stimmt, ist bisher unzureichend untersucht. ErnährungfleischlosFrüchteGemüseLebensmittelObstpflanzlichRohkostveganvegetarische Ernährung